【健康讲坛】减肥就靠这一招，还能逆转新发2型糖尿病——秦鉴教授说无饥饿禁食疗法
禁食疗法源于19世纪的欧洲，是指一定时间（2-21天）内不摄入普通的食物，饮用足量的水分，利用自身储备的能量物质支持生命运行，是针对代谢及其他相关疾病（便秘、肥胖/超重、高血压病、脂肪肝、2型糖尿病、肌肉关节疼痛、打鼾、银屑病、过敏性疾病、头疼等）的一种自然疗法。
中山大学附属第七医院副院长秦鉴教授于2008年将欧洲禁食疗法引入我国并开创了中西医结合无饥饿禁食疗法的先河，患者住院7-9天体重可以下降3-7公斤。除了体重下降，合并超重、肥胖的新发2型糖尿病患者，通过第三代禁食疗法住院治疗一周后，平均空腹血糖指数下降0.84mmol/L（包括血糖正常者，其中血糖异常者下降更明显）。该疗法对血糖具有调节作用，这与《柳叶刀》的研究报告一致。
本期深图健康讲坛，中山大学附属第七医院副院长、中医科学科带头人秦鉴教授将带你了解无饥饿禁食疗法，为渴望减重和逆转新发2型糖尿病的朋友们打开全新的视角，帮助您实现逆转新发2型糖尿的梦想。让我们控制体重、拥有健康人生！
活动时间：4月20日（周六）10:00-11:30
活动地点：深圳图书馆 五楼报告厅
活动参与：无需报名 免费入场参加
主讲内容：
禁食疗法就是什么都不吃吗？
禁食疗法除了减肥还能解决其它哪些问题？
禁食疗法适合哪些人？安全吗？
禁食期间出现各种不适、难受怎么解决？
禁食多久就能明显改变体重？会不会反弹？
禁食期间需要医生监护吗？
禁食前、禁食期间和恢复期都要做些什么？
自己在家能作禁食吗？
主讲嘉宾
秦鉴
主任医师、教授、博士生导师。中山大学附属第七医院副院长 ，中医科学科带头人、主任。农工党中央委员、广东省政协常委、农工党广东省委副主委。
2008年率先在国内开始禁食疗法的研究，改良并创立了适合中国人的无饥饿禁食疗法，消除了禁食期间的饥饿感、疲劳感，用于治疗早期2型糖尿病、肥胖、脂肪肝等20多种疾病。禁食疗法获得国家发明专利3项、发表论文50余篇、获得国家自然科学基金等十多项科研基金的资助，并作为适宜技术项目在广东省推广，技术水平处于国内领先地位。
