深圳市龙岗区体质测定与运动健康指导站开放时间

　　深圳市龙岗区体质测定与运动健康指导站

　　预约电话

　　0755－89902342

　　开放时间

　　星期一至星期五上午9：30－11：30下午2：00－5：30

　　位于龙岗文化中心的龙岗区体质测定与运动健康指导站长期免费对外开放，市民可预约前往，定期监测体质健康，了解自己的身体素质状况。

　　吹气监测肺活量、做俯卧撑查看肌肉力量、上下台阶后检测心率恢复速度，还有握力、选择性反应等，公益性国民体质测试主要针对个人形态、生理机能和身体素质三方面进行体质水平的测试。它可以反映出受试者的人体形态结构、生理机能和身体素质的综合特征。

　　活动根据测试人员年龄，分别设置了不同的检测项目，市民在现场依次排队做好每个检测项目后,可得到一份详细的分析报告，了解自身体质情况,现场还有专业人士为市民提供，有针对性的锻炼建议。