【报名开启】福田体育公司公益免费培训活动报名啦!

【报名开启】福田体育公司公益免费培训活动报名啦!

五月的深圳
焕发着饱满生命力
为了回馈广大市民运动热情
福田体育公司五月推出
公益免费培训活动
让我们一起送别这个匆忙的春日
迎接激情盛夏吧!

【活动详情】
【报名开启】福田体育公司公益免费培训活动报名啦!

活动期间,凡报名成功的学员可免费参加游泳、网球、篮球、足球、棒垒球、攀岩项目以及体育舞蹈的培训体验课。

【报名开启】福田体育公司公益免费培训活动报名啦!

【报名时间】

即日起陆续开始报名
名额有限,报满即止。
每周一早9点起可接受当周公益课程报名
(攀岩项目报名时间为5月10日周一早9点起)

【课程安排】
【报名开启】福田体育公司公益免费培训活动报名啦!

【课程介绍】

【网球公益培训课】
参与报名对象及人数:
6-17岁的初学者,每场限8人

上课时间及日期:
(1)2021年5月15日(周六) 10:00—12:00
(2)2021年5月22日(周六) 10:00—12:00
(3)2021年5月29日(周六) 10:00—12:00

集合地点:
(1)2021年5月15日
黄木岗网球中心12号场

(2)2021年5月22日
香蜜体育中心1、2号网球场

(3)2021年5月29日
莲花体育中心网球场4号网球场(10:00-11:00)
莲花体育中心网球场2、3号网球场(11:00-12:00)

课程内容:
(1) 普及网球基础知识
(2) 传授网球基本技巧,握拍,击球等。
(3) 击球训练,正手击球、反手击球
(4) 运动结束后放松拉伸训练

【报名开启】福田体育公司公益免费培训活动报名啦!

注意事项:
参与者需自备球拍,着装运动鞋运动服,备好饮用水,提前15分钟到场地签到。

【游泳公益培训课】
参与报名对象及人数:
17-50岁,限30人
7-16岁,限30人

上课时间及日期:
2021年5月9日(周日)和5月22日(周六)
14:00-15:00

集合地点:
福田体育公园、莲花体育中心游泳馆

课程内容:
由教练对蛙泳、自由泳泳姿进行细化讲解,配带辅助工具动作分解练习。

【报名开启】福田体育公司公益免费培训活动报名啦!

注意事项:
学员需穿着正规的泳衣、泳裤,自行准备泳镜、泳帽等用品。

【棒垒球公益培训课】
参与报名对象及人数:
U6班(3-5岁、限12人)
U8班(6-8岁、限15人)
U12班(9-12岁、限15人)

上课时间及日期:
2021年5月16日(周日)
14:00-14:50,U6、U8、U12班,限42人
15:00-15:50,U6、U8、U12班,限42人

集合地点:
香蜜体育中心1号足球场北半场

课程内容:
It‘s About Lifestyle!培养新一代阳光少年,全力塑造孩子积极、正向的良好性格,通过棒球开发孩子智力,培养孩子抗挫能力和团队协作精神、增强孩子的身体素质。

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注意事项:
运动前一小时涂抹防晒霜且停止进食,自备水壶。

【篮球公益培训课】
参与报名对象及人数:
U9班(7-9岁、限10人)
U13班(11-13岁、限10人)

上课时间及日期:
2021年5月23日(周日)
9:30-11:00,U9、U13班,限20人

集合地点:
香蜜体育中心4号篮球场

课程内容:
1、学员自我介绍
2、集体热身活动
3、投篮训练和三步上篮训练
4、篮球进攻和防守训练
5、篮球实战教学和演习
6、篮球比赛
7、学员总结、分享

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注意事项:
着装运动鞋运动服,备好饮用水,提前15分钟到场地签到。

【攀岩公益培训课】
参与报名对象及人数:
2021年5月18日,14-50岁,限30人
2021年5月19日,5-13岁,限30人

上课时间及日期:
2021年5月18日(周二),19:30~21:00
2021年5月19日(周三),19:30~21:00

集合地点:
福田体育公园体育场攀岩馆

课程内容:
1、集体热身
2、教练进行安全操作讲解
3、教练攀爬示范和技术要领讲解
4、参与者进行攀爬体验
5、舒展放松、活动结束总结

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注意事项:
着装运动鞋运动服,备好饮用水,提前15分钟到场地签到。

【足球公益培训课】
参与报名对象及人数:
年龄限制:5周岁-8周岁 人数限制:32人

上课时间及日期:
2021年5月23日(周日) :10:00- 12:00
2021年5月29日 (周六):10:00- 12:00

集合地点:
(1)5月23日:福田体育公园1号足球场南半场
(2)5月29日:香蜜体育中心1号足球场北半场

课程内容:
1、【占领地盘游戏】通过场上队员控制运球,占领标志物的游戏来提升队员的兴趣和运球的基础、熟练度。
2、【传球射门练习】以 4 人为一组,每组设置球门或以标志物摆放做球门,通过队员间的合作传球来完成最终的射门。
3、【结束环节】
(1)对训练内容进行技术要求总结;
(2)由参与队员发表感想;
(3)参与队员集体合照。

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注意事项:
着装运动鞋运动服,备好饮用水,提前15分钟到场地签到。

【体育舞蹈公益培训课】
参与报名对象及人数:
少儿舞蹈:4-14岁 60人
成人舞蹈:18-60岁 40人

上课时间及日期:
2021年5月15日(周六):
9:30-10:30( 少儿芭蕾舞启蒙班 )
13:00-14:00( 少儿街舞hip-hop )
15:00-16:00( 瑜伽塑身训练班人 )

2021年5月16日(周日):
13:00-14:00( 少儿拉丁舞初级班 )
16:30-17:30( 少儿拉丁舞基础班 )

集合地点:
福田体育公园游泳馆三楼舞蹈室

课程内容:
体育舞蹈属于国际奥委会主管的体育运动项目,是全国青少年最喜爱的活动之一,是深受国内外年轻人追捧的积极向上的潮流体育运动,是集普及性、体育性、艺术性一体的文体项目,包含拉丁舞、标准舞、街舞。其中拉丁舞、标准舞已是全国青年运动会和亚运会的比赛项目。街舞可以极好地弘扬个性、表达自我,是符合当代年轻人追求独立、释放个性的一种积极向上的方式,霹雳舞Breaking入选 2024年巴黎奥运会。

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注意事项:
着装舒适的运动鞋运动服,备好饮用水,提前15分钟到场地签到。

报名方式
1、微信扫码关注“福田体育”公众号
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2、进入”福田体育“公众号首页,找到【福田体育公益免费培训活动】,点击进入,即可选择报名您所感兴趣的课程
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3、报名成功后,系统将生成一个二维码,届时您可凭借该二维码到现场由工作人员检核后入场。

咨询电话
福田体育公园:0755—82818699
香蜜体育中心:0755—83771352
莲花体育中心:0755—82770388
黄木岗网球中心:0755—82770188

报名须知
1、因本次公益免费培训活动名额有限,请您报名前认真阅读关于课程的相关介绍及注意事项,并根据您的爱好选择报名课程。报名成功后,请您按时前来上课,以免造成名额浪费。凡报名成功未按规定时间前来上课者,将影响学员后续参加我司的公益免费培训活动。
2、每个项目的课程报名截止时间为上课前24小时。名额有限,先抢先得,报满即止。
3、凡患有高血压、心脑血管等疾病不宜从事剧烈运动者谢绝报名。

入场须知
1、请您严格遵守我司体育场馆的各项管理规定,配合现场工作人员进行测量体温等防疫检测工作,体温正常者方可入场上课。
2、请您在排队等待或非上课时间做好自身防护,请佩戴好口罩并与他人保持安全距离。
3、为了不影响您和其他学员正常上课,请您至少提前15分钟到达集合地点进行签到、体温检测等。(集合地点详见上文“课程介绍”)。请听从教练安排,有序入场。

图片来源:福田体育
文案来源:福田体育

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