【免费报名】2020宝体万人体育技能公益培训亲子嘉年华

    宝安体育中心开展的宝安娃娃青少年免费公益培训历经七年时光，已惠及近七万青少年儿童，他们从公益培训中增强了体质，提高了精神面貌，让宝安的青少年体育水平基础提升到一个新的台阶。宝体公益培训也获得了广大学生及家长的认可和称赞。

为了更好地实施《全民健身条例》，以丰富的体育活动满足广大群众业余生活、娱乐的需要，倡导健康文明的生活理念，我中心决定于11月28日，在体育场副场举办宝体2020年万人体育技能公益培训亲子嘉年华活动！

【活动时间】
2020年11月28日（周六）
9:30-11:30、14:30-16:30

【活动地点】
宝安体育场副场（罗田路入口）

【报名日期】
11月21日10:00至22日18:00

【报名方式】
微信关注“益动宝安”公众号，点击菜单栏“公益报名”进入小程序即可进入报名界面

* 此次活动限4岁至12岁亲子家庭

由于疫情防控，本次活动分上午场及下午场，各限制开放100个名额，名额有限，先到先得，也请报名成功的家庭准时参与，切勿浪费名额！

活动须知：
1.因管控原因，一个家长最多带两位小孩参与
2.参与活动时，请穿软底运动鞋，如穿高跟鞋等拒绝入场

活动奖品：
一等奖：遥控玩具车、5号篮球、羽毛球拍套装
二等奖：射箭玩具套装、泡泡机、台灯
三等奖：文具套装、彩笔套装、乒乓球套

兑奖规则：
活动总计16个盖章
一等奖：15个游戏盖章
二等奖：12个游戏盖章
三等奖：9个游戏盖章
活动礼品有限，先到先得
（例：一等奖礼品兑换完，后面家庭只能选择二等奖礼品！）

有趣游戏等你来玩

【游戏攻略】

1、榕汛乒乓球
项目名称：快帮教练捡乒乓球
内容介绍：请用指定的器材道具帮帮教练捡乒乓球，捡完后归还到教练处完成任务。

2、宝体武术
第1关：照镜子（跟随教练做动作，完成五个即可进入下一关）
第2关：下腰过杆（身体往后仰，过前方横杆，不碰杆即可进入下一关）

3、小翼思英语
游戏名称：英文气球单词竞速
一、参赛队伍以亲子家庭为单位。参赛每队各有两分钟的时间进行游戏，计时开始后，由裁判给出需要拼写的单词。
二、参赛队伍需要尽快奔跑在场地各处，收集该单词的字母气球，将气球带到场地中间拼出单词则得分。
根据2分钟内找到的气球越多，完成越多的单词则奖励越好。

4、宝体儿童棋院
一：“棋”行天下（围棋游戏）
游戏一：“吃子比赛”。把小朋友和家长分为几组，小朋友和小朋友为一组，家长和家长为一组，各分为黑白两队，下子后，使对方的棋子没有气，并提子。计时开始后，那一组在规定的时间内吃的棋子最多获胜。

二、“棋”心协力（国际象棋游戏）
1、游戏一：“摆阵接力”。小朋友和家长分为一组，分为黑白两队，每人各拿一个棋子，用接力的方式将棋子摆放到棋盘上，以时间最短摆放正确的一队获胜。
2、游戏二：“摆棋比赛”。小朋友和家长分为黑白两队，两人为一组，把每个棋子摆在相对应得位置上面，用时最短的一组获胜。

5、深圳市艺格雷文化创意有限公司
游戏名称：翻越障碍
玩法：一次一人，在教练指导下，驾驶遥控赛车翻越障碍，30秒内完成功，中途翻落或超时则视为游戏失败。

6、宝体国防军事体育基地
1.快乐射击
玩法：游戏开始，小孩在射击区域就位等待目标出现并进行射击，此时家长将在目标区域就位，游戏开始后家长手持目标靶盘在该区域内无规则运动，小孩应当作出迅速反应对靶盘进行射击（每人五发共五十环，游戏难度：较难）。
2.解救人质
玩法：需要四组家庭，小孩分为红绿两组阵营，双方家长互相调换充当人质，游戏开始后小孩冲入敌方营地营救父母，每组家庭各派出一名孩子到战场，各自父母将被送到敌方阵营等待被解救。解救成功判断依据为精英战场获胜阵营（游戏难度：困难）。

7、宝体跆拳道
游戏名称：跳圈圈
规模：每次游戏为一人，需要家长配合。
规则：教练引导孩子进行游戏，指导孩子双脚往前跳的动作，圈圈跳完后，需要家长拿脚靶给孩子踢腿，踢响脚靶即为通关成功，反之将重新去完成跳圈圈。

8、宝体足球
游戏名称：一球成名
规模：五到十人为一列纵队【具体队伍人数按到场孩子为准】
规则：每位队员贴紧前面一个队员打开双脚，每队第一个队员用脚将球从第二名队员裆下踢到最后一名队员，最后一位队员抱紧球跑到第一个，然后重复以上操作，直到目标点。【球如果在中途卡住，中间队员可以用手将足球推到最后一名队员】

9、宝体酷学吧教育
【二人三足】
规则：每次3组家庭并排站在起点上，老师帮忙将两人的腿用布条捆好，保证中途不脱落。提醒参赛人员注意安全，听到口令后比赛开始，最先到达终点的一组家庭获胜。

10、宝体魔方
玩法：随机选择一个道具魔方，给看1-2秒后说出魔方的颜色，完全说出魔方颜色。

11、宝体火舞训练营
指压板跳绳游戏：分为两个版本。
亲子版在指压板跳绳10个，单人版跳绳15个，玩游戏者必须脱鞋跳，跳玩即可给盖章。

12 、宝体搏尚击剑
项目名称：盲侠刺靶
内容介绍：需要两人配合，一方蒙眼一方用语言指导。蒙眼者手握剑听从指挥者进行移动并且刺中靶人。

13、林书豪-李群篮球联盟
（1）运球王
A每组孩子运球环绕雪糕桶，绕回原点
B指定时间内完成的获胜.

（2）亲子对传
A出发后亲子面对面对传篮球，到达预定地点，原路返回
B指定时间内完成的获胜 (获得胜利可活动林书豪-李群篮球联盟价值200元课程体验卷一次)

14、宝体与轮共舞轮滑
游戏1.快速叠杯
游戏规则：挑战人员在规定的时间内摆出相应的图案即挑战成功。

游戏2.平衡球
游戏规则：挑战人员站在平衡球上且双手打开并各放一个轮滑桩保持30秒即挑战成功。

15、深鱼滑板
亲子滑板接力
1、20米游戏距离，参赛队伍以亲子家庭为单位，滑板上放置一颗球，每人手拿滑板，通过接力运输球的方式；将球放置于终点的桶内
2，前10米为家长运送，后10米为少儿运送，
3、以球成功进入桶内视为完成，如若中途掉落，需要从头再来

16、 深圳市拳舞育人教育有限公司
跆拳道亲子游戏
内容介绍1:《小猫运球》，家长和孩子组搭档，面对面运用猫式动作把球运给对方，过程中膝盖不允许碰地
内容介绍2:《推小车》家长抓住孩子的两条腿，幼儿双手撑地，听到口令后，幼儿双手向前爬，看谁先到为胜。

项目名称:街舞亲子游戏
内容介绍1:《请你像我这样做》现场教孩子跳一段两个八拍且简单的舞蹈，然后再由孩子去教给家长，最后所有家长一起出来展示一遍

内容介绍2:《接龙赛》听口令，幼儿手执接力棒起跑，到达已站立在中线处的家长那儿，将棒交给家长，家长再执棒跑向终点，速度最快的一组为获胜者。